Yoga Nidra: Ascent into the Subconscious Meditation sich bewusst zu entspannen

sich bewusst zu entspannen

emotionalen Frieden

Antar Mouna

Als Ergänzung sind die Pranayama Sutras aus der Hatha Yoga Pradipika angefügt

Dhyana Yoga

Yoga Nidra: Ascent into the Subconscious Meditation sich bewusst zu entspannenDieses Buch ist nur in englischer Sprache erhltlich. In this groundbreaking book, Nadeshda Strzebecher presents an in depth exploration of the first known yoga nidra method, developed by Svami Satyananda Sarasvati in the 1960s. Svami Satyananda Sarasvati (1923 2009) was a 20th century yogic and tantric master, spiritual teacher, author and founder of the Bihar School of Yoga. His unique, integral yoga system, rooted in the Indian traditions of Advaita