Yoga Nidra (mit CD) Produkttyp:Buch mit Datenträger (978-3-8338-2933-8) Wie wir den Übergang in

Wie wir den Übergang in die Neue Zeit meistern

Aufstrichen und Dips bis zu Brot

In diesem Buch erfährst du

all diese Rezepte in einem Buch zu vereinen und die bereits beliebten Favoriten zusätzlich noch mit vielen

wie das Aufräumen im Inneren

Yoga Nidra (mit CD) Produkttyp:Buch mit Datenträger (978-3-8338-2933-8) Wie wir den Übergang inDer Schreibtisch quillt ber, die Kinder mssen abgeholt werden, die Steuererklrung drngt wie soll man da zur Ruhe kommen? Probieren Sie es mit Yoga Nidra, dem Yogaschlaf: Er fhrt in nur 30 Minuten den Geist in tiefe Ruhe, entspannt Krper und Seele und schenkt neue Energie! Kurz und verstndlich erklrt die erfahrene Yoga Lehrerin Anna Trkes zunchst, wie die yogische Tiefenentspannung Stress reduzierend und auf das Nervensystem, die Bauchorgane und das