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Iss dich gesund mit Dr. Riedl Produkttyp:Buch (978-3-8338-6430-8) Alltagstaugliche Übungen helfenGesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge fr ein langes, beschwerdefreies Leben. ERNHRUNGS DOC Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernhrungswissen auf unkomplizierte und anschauliche Art. Welche Lebensmittel sind gesund und warum? Wie muss ich essen, damit ernhrungsabhngige Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Arthrose erst gar nicht entstehen? Ein Selbstcheck hilft, individuelle Risiken zu erkennen und zeigt den Weg zu einer gesnderen