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sondern psychologischem Know-how und bewährten Selbstcoachingmethoden

Und zum Schmökern: Lieblingslisten für Foodies – von den kuriosesten Food-Feiertagen bis zum teuersten Burger

wie unkompliziert Einlegen

- Hilfe bei der Selbstdiagnose

Dieses Buch bietet eine ganzheitliche Lösung

Ayurveda-Routinen für jeden Tag Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-9308-7) sondern psychologischem Know-how und bewährtenKleine Routinen, die Groes bewirken Sprst du, wie sich das moderne Leben in deinem Inneren breitmacht? Unruhe, Erschpfung, ngste und Stress begleiten dich? Dein Bedrfnis nach einem Rckzugsort, einer Oase der Ruhe wird immer grer? Keine Sorge, denn die Ayurveda Expertin und beliebte Ayurveda Instagramerin Helena Himmelsbach hat die Lsung: heilsame Routinen, die sich mhelos in deinen Alltag integrieren lassen. Ein Geschenk an dich selbst, das dein Leben