Kompan Outdoor Street Workout Step Kettlebells Der Ski-Ergometer ist gelenkschonend und

Der Ski-Ergometer ist gelenkschonend und verbessert garantiert die Muskelausdauer

Ballhalter (4 Bälle) und Schlägerhalter (2 Schläger)

natürliche Drückbewegung über Kopf

Isoliertes Training der hinteren Oberschenkelmuskulatur im Sitzen

Absoluter Eyecatcher für Wohnzimmer

Kompan Outdoor Street Workout Step Kettlebells Der Ski-Ergometer ist gelenkschonend undDer Step mit unterschiedlichen Hhen auswhlbar ist eines der vielfltigsten Trainingsgerte. Viele verschiedene bungen von einfachem Auf und Absteigen bis zu plyometrischen Sprngen knnen hier durchgefhrt werden. Regelmige bungseinheiten trainieren sowohl das Herz Kreislauf System als auch die Muskulatur. Der zustzliche Einsatz der Ober und Unterkrpermuskulatur verbessert die Balance und die Beweglichkeit. Das konstante Auf und Absteigen trainiert die