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Vom Frühstück

Von Apfelkuchen über Zitronen-Tiramisu

für Alltag und Feste

fast erotisches Verhältnis zu Zeit hatte und sie schon immer eine dominierende Rolle in seinem Leben spielte

Iss deine Psyche gesund heinzwilhelm-esser vermehren oder ernten: Hier sehenEs wre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln lieen! Was khn klingt, entpuppt sich durch jngste Studien der Neurogastroenterologie als Realitt: Die richtigen Lebensmittel sind der Schlssel zur Seelengesundheit. Ernhrungs Doc Matthias Riedl prsentiert in seinem neuen Standardwerk die essenziellen Bausteine einer psychefreundlichen Ernhrung. Statt Antidepressiva setzt er auf Brokkoli und Nsse, statt