Gymnastikball Fitness Sitzball ⌀65 cm Farbe:Pink 39 cm (Breite) und 30

39 cm (Breite) und 30 cm (Höhe)

Für ein sicheres Workout:

Übungen mit dem Ab Roller mit Trainingsmatte sind die komfortable und effektive Alternative zu herkömmlichen Crunches und Sit-ups

Masse im zusammengeklappten Zustand         Breite: 54

Aber auch Beinübungen wie etwa Kniebeugen oder Ausfallschritte sind selbstverständlich möglich

Gymnastikball Fitness Sitzball ⌀65 cm Farbe:Pink 39 cm (Breite) und 30Gymnastikball Fitness Sitzball 65 cm Abwechslung ins Training bringen mit dem Gymnastikball 65 cm Zu viel sitzen, zu wenig Bewegung so lsst sich der Arbeitsalltag von vielen zusammenfassen. Die Folgen sind absehbar: Viele Menschen leiden regelmssig an Rckenproblemen, Verspannungen und daraus resultierend an Kopfschmerzen. Wunderbar dagegen antrainieren kannst du mit einem Gymnastikball. Er ist bestens geeignet, um deinen Rcken und die Bauchmuskulatur