Funktionelles Beweglichkeitstraining für den ganzen Körper Schlafset-Kombo Petra Bracht und fayo-Trainerin Mira

Petra Bracht und fayo-Trainerin Mira Flatt

Die Erkenntnisse im Buch basieren auf mehr als 30 Jahren Forschung und Entwicklung

Mit speziellem Übungsprogramm für zu Hause

Übungsprogramm

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Funktionelles Beweglichkeitstraining für den ganzen Körper Schlafset-Kombo Petra Bracht und fayo-Trainerin Miraganzheitliches Konzept von Kopf bis Fu positive Einflsse auf deine aufrechte Haltung und die gesamte Bewegungskoordination Komplett flexibel durchfhrbar zu jeder Zeit und wo du willst 6 Monate Zugang zum Kurs inkl. telefonischer Beratungszeitrume Kursinhalte: 8 Module 45 Minuten, die verschiedene Krperbereiche fokussieren bungsvideos mit Schritt fr Schritt Anleitung von Roland Liebscher Bracht Einzigartige Liebscher & Bracht Dehnbungen, die gut in den