Traumhaft schlafen durch Selbsthypnose franziska-wanninger sieht der Verhaltensforscher viele Dinge

sieht der Verhaltensforscher viele Dinge nochmals aus einem ganz neuen Blickwinkel – persönliches Erstaunen inklusive

Brot und Süßes zuzubereiten

Massageanleitungen

Veröffentlicht 1990 und mehrfach ausgezeichnet

Aufs Rezept kommt es an

Traumhaft schlafen durch Selbsthypnose franziska-wanninger sieht der Verhaltensforscher viele DingeWieder einmal richtig gut schlafen? Ohne Angst ins Bett gehen, entspannt in den Schlaf sinken und am nchsten Morgen frisch und ausgeruht wieder aufwachen? Davon trumen Millionen von Erwachsener, die unter Schlafstrungen leiden. Etwa 30 % aller Patienten, die ihren Hausarzt aufsuchen, leiden unter Ein oder Durchschlafstrungen mit schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen. Fehlt der Schlaf, funktioniert der Mensch nicht mehr und man fhlt sich tagsber matt