Gesund durch Yoga von Dr. med. Peter Poeckh Otto (lots of time saving)

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Gesund durch Yoga von Dr. med. Peter Poeckh Otto (lots of time saving)Dieses Buch ist eine Einladung an alle, die die wunderbaren und wohltuenden Wirkungen des Yoga am eigenen Leibe erfahren mchten. Sowohl fr Anfnger als auch fr Erfahrene bietet es einen fundierten berblick ber das riesige Spektrum der Yogatherapie mit all seinen Aspekten, wie Anatomie, Medizin, Philosophie, Meditation, und insbesondere der groen Bedeutung der Atmung. Besonders eindrcklich sind die klaren Anleitungen der einfachen und zugleich sehr