Männer-Therapieset gegen Angst und innere Unruhe PTBS Kinder 2️⃣ Selbstzweifel und innere Unruhe
Description
2️⃣ Selbstzweifel und innere Unruhe überwindest und mit kraftvollen
wissenschaftlich fundierte Entspannung- & Stressbewältigungsübungen
Dein Achtsamkeit Adventskalender für mehr Selbstfürsorge und Gelassenheit in der Vorweihnachtszeit zum Selbstermachen - NEU (2025 Edition)
Abwechslungsreiche Fragen von Therapiebeginn bis hin zum Therapieabschluss
Innere Blockaden Reflexionskarten
Männer-Therapieset gegen Angst und innere Unruhe PTBS Kinder 2️⃣ Selbstzweifel und innere UnruheIst es dir unangenehm darber zu sprechen, aber du fhlst dich von dauerhaftem Stress belastet und durch deine ngste eingeschrnkt? Dann wird es Zeit dir Hilfe zu holen und Techniken zu lernen, die dir helfen mit Angst und Unruhe im Alltag umzugehen. ngste betreffen viel mehr Mnner als du denkst. Mach jetzt den ersten Schritt. Mit diesem Set lernst du: Schnelle Hilfe bei Panik und Angst: Beruhigende Strategien fr akute Situationen Einfacher Stressabbau:
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