Maya Lalive | Mental stark am Berg WALLIS Philosophin und Journalistin
Description
Philosophin und Journalistin
das alles in seinen Bildern auszudrücken
ein «Mekka» für Wanderer
Die Texte zu allen Hits stammen aus seiner Feder
Sur Dieu et le monde
Maya Lalive | Mental stark am Berg WALLIS Philosophin und JournalistinWie wir unsere Psyche bergfit machen: Training, Technik, Theorie. Die wichtigsten Erkenntnisse und Techniken des Mentaltrainings fr den Freizeit Bergsport. Dieses Handbuch vermittelt kompakt und prgnant die wichtigsten Techniken zur Strkung der mentalen Kraft. Es zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und beim Bergsport angewendet werden knnen. Der Inhalt richtet sich explizit an Freizeit Bergsportlerinnen und sportler. Das Handbuch
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