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unterhaltsamen Geschichten zu ihrer Herkunft und Entstehung sowie jeder Menge Insidertipps für allerbesten Geschmack im Glas - und alles ganz ohne unverständliches Fachchinesisch

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Dein Verjüngungscode laura-seebacher die alle glücklich machen: dieWusstest du, dass bestimmte Pflanzenextrakte die Hautzellen verjngen knnen und das richtige Timing der Mahlzeiten den Alterungsprozess beeinflusst? Dr. med. Meike Diessner zeigt in diesem Buch, wie Frauen durch gezielte Ernhrung, effektive Supplementierung und hormonelle Balance ihre Gesundheit optimieren und das Altern verlangsamen knnen. Mit wissenschaftlich fundierten Strategien und praxisnahen Tipps erfhrst du, wie du dein biologisches Alter