Yoga Nidra Mit Yoga Nidra wird darüber
Description
Mit Yoga Nidra wird darüber hinaus das Gedächtnis geschult
Bedürfnisse (Needs)
Eine alte Tradition
der große Weise
Allgemeiner Index
Yoga Nidra Mit Yoga Nidra wird darüberArtikelbeschreibung Yoga Nidra hat seinen Ursprung in der tantrischen Wissenschaft. Es ist eine uerst kraftvolle Technik, die es mglich macht, sich bewusst zu entspannen. Der gewhnliche Schlaf ist im Vergleich zu Yoga Nidra keine wirkliche Entspannung. In absoluter Entspannung ist der Krper vllig frei von Anspannung, die Gedanken und Gefhle kommen zur Ruhe, ein Rest Bewusstheit bleibt jedoch erhalten. Genau das trifft auf Yoga Nidra zu, den
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